自宅でお仕事をしている方にも役立つ、アロマの簡単活用方法です。

耐熱の器やマグカップなどにお湯を入れ、精油（エッセンシャルオイル）を1、2滴たらします。

湯気と一緒に精油の芳香成分が揮発するので、香りが広がります。

電気式のディフューザーのように長時間・広い空間に香りを拡散することはできませんが、専用のディフューザーがなくても手軽に楽しむことができます。

お湯が冷めたら揮発しにくくなるので、熱いお湯を追加するといいですよ。

今回使用したグレープフルーツは、気分をさわやかにしたい時におすすめです。

ちょっと疲れたな、という時にお試しください。

マグカップを使う時は、間違ってお子さんが飲んでしまわないように気をつけてくださいね。

精油（エッセンシャルオイル）は植物の天然の芳香成分ですが、天然のものだから100％安全というわけではありません。

精油の原液での塗布や、飲用は避けてください。

精油を購入するときは、原料植物の学名、抽出部位、抽出方法、 原産地、 栽培方法などが記されているか確認しましょう。

LITTLE FORESTではオーガニックにこだわった精油を販売しています（現在ストックにある精油はこちらをごらんください）。

配送も承りますので、LINEやお問い合わせフォームからお気軽にご相談ください。

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