クレオ大阪子育て館様共催、港区子ども・子育てプラザ様での出張アロマワークショップのレポートです。
お子さんがお父さん方と軽運動場で遊ぶ間に、日頃なかなか自分ひとりの時間がとれないお母さんにリフレッシュしていただく企画でした。
今回の講座内容は「ママはアロマでリフレッシュ！アロマとハーブのシューキーパー作り」。
湿度が高い今の時期、靴の中の湿気やにおいも気になりますね。
レモングラスとラベンダーのハーブと精油を使った、シューキーパーです。
レモングラスの精油は、水虫菌の増殖をおさえる研究データが発表されています。
シューキーパーとしてだけでなく、洋服ダンスに入れておくのもおすすめですし、ラベンダーは枕元に置いておくと、心地よい眠りに導いてくれます。
お好みのリボンを結んでいただきました。
ご自宅で作る場合は、好きな布や袋などでアレンジしてみてください。
アンケートでは「子どもと離れてひとりの時間が持てて良かった」「アロマの香りで癒された」などのお声をいただきました。
短い時間でしたがリフレッシュしていただけていましたら嬉しいです。
参加してくださったお母さん方、企画して下さった皆様に感謝を申し上げます。
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